台北：夜市做“食尚”玩家台湾游越来越热，不少“为食猫”专门打“飞的”闯荡台北士林夜市。这里虽是铁皮覆顶，但人气极旺，囊括了大江南北各类小吃。..

　　【专家教你16种避暑方法】　　1.少吃多餐　　一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多。特别注意少吃高蛋白的食物，它们产生的代谢热量尤

很多人都将在春夏之际，气候宜人的时节出门旅游。然而，由于旅行中，自然环境、气候条件以及饮食、作息时间发生的改变，会令许多出游者患上了“旅..

清明小长假即将来临，一部分人会去拜山，一部分人会趁机出游踏春。无论哪种情况，活动的范围都从都市转移到野外，由于树木、花草多，接触昆虫、花粉、植物、灰尘的机会增多

据《健康报》报道，随着飞机旅行的普及，越来越多父母开始带着出生不久的宝宝乘飞机。由于宝宝与成人在生理上有很大的不同，因此宝宝乘飞机时也有一些..

本报记者 唐爱春 日前，有关“福建漳州市的李先生一家6口去上海旅游住高级套间，回家后全家人敏感部位染上了一种名为‘尖锐湿疣’的性病”的报道在网上流传。虽然后来有

暑期正是户外自助游的高峰期，跋山涉水成为家常便饭。平时很少运动的人容易出现肌肉拉伤、扭伤等小意外，而这些户外地方的医疗条件十分有限，万一出现小意外，及时自救非常

冬季户外旅行更需要在装备上下功夫 新华社供图 知行 随着老广对冰雪游的接触越来越多，冬季到北方进行户外徒步及探险也越发成为时尚。 不过，因自然条件恶劣、活动难

冬季出游，首先要注意的是保暖，羽绒服是冬季出游的首选 秦晴 摄 滑雪是年轻人最喜欢的冬季游项目，但也是一项危险的活动，因此滑雪前须做好一些准备工作。 CFP供图

　　出门旅行，免不了要换洗衣服，短途三四天内很好办，懒人可以什么都不洗，带上两三套备用，最后统一带回家清洗。　　但是，当行程长达半个月乃至一个月时，换洗问题就来

中国驻汉堡总领馆近日发布紧急提示，提示说，为了使领区广大侨胞、留学人员、中资机构员工及临时赴北德地区旅游观光、从事商务、访问等活动的中国公民..

生活中，我们经常会用到创可贴，特别是小伤口，出了点血，往往都认为贴个创可贴就万事大吉，这样其实是不对的。 创可贴，又被称为“止血膏布”。一般只能用于较为浅表、伤

立秋后是养肺、补肺或治疗肺部疾患的最好时节。补肺的有银耳、百合、猪肺、柿饼、枇杷、荸荠等。而其中当季最好的，非杏仁莫属。杏仁分甜杏仁和苦杏仁两种，甜杏仁滋润补肺功效更强。

1、为了减少吃海鲜引发的食物中毒，就在可靠的店铺购买海鲜。尽量选购活的，尢其是死蟹最好不要买来吃。买新鲜鲍鱼、蛏子或象拔蚌等，可用手碰一碰，选..

近日微博爆出某网友在泰国旅游时，大量食用榴莲并饮酒引发心脏病猝死，成为各大媒体热议的新闻。还有报道称，泰国有明确规定，食用大量榴莲后8小时之内不能饮酒。榴莲+酒

飞机航行快捷、平稳、舒适，若身体条件许可，飞机是老年人长途旅行的首选交通工具 CFP供图 三思而行 去年8月，青岛( 酒店 )机场边检站联合机场等多部门，为在山

冬季的第二个节气——小雪到了。俗话说：“寒露不算冷，霜降变了天;立冬交十月，小雪河封上”，鲜明表达了“小雪”节气的特点。在这个预示着冬季已近在咫尺的时节里，市民该从饮食、起居等全方位关注健康养生。畏寒者可吃点羊肉、大

飞机上到处是举家出游的人，与他们同行的，还有各种病菌。 最近天气反常，容易引发感冒。同样不可忽视的是，乘飞机也容易得感冒。有研究显示，航空旅客染上感冒的风险较一

旅游远行应随身带一些常用药品以备急需。一般应准备的药品分三类

注意收听天气预报，及时根据天气情况调整出行计划。尽量不要外出；必须外出时要戴口罩。年老体弱者，心血管及呼吸道疾病患者以及幼儿应减少外出，避免..