Tue, 14 Jul 2026 18:43:01 +0800 Tue, 14 Jul 2026 18:43:01 +0800 http://hncts.cn/ 从湖南长沙出发到国外旅游，去外省玩的各种功略，走法，行程，价格，图片，地图等资讯类网站。提供导游，注册，酒店预订，门票预订。各种商务会议体验拓展等咨询服务。 http://hncts.cn/ http://hncts.cn/images/logo.gif http://hncts.cn/ 从湖南长沙出发到国外旅游，去外省玩的各种功略，走法，行程，价格，图片，地图等资讯类网站。提供导游，注册，酒店预订，门票预订。各种商务会议体验拓展等咨询服务。 http://hncts.cn/ http://hncts.cn/ 回归旅游网 60 http://hncts.cn/ Tue, 14 Jul 2026 18:43:01 +0800 0 2026 http://hncts.cn/2013/0323/57533.html
生态旅游是近年来听得很多的一个概念，但是其实真正了解的人并不是很多。那么，什么是生态旅游呢。一般说来，自然旅游和建立在可持续基础上的旅游，就被视为生态旅游。生态旅游有利于自然保护，并使游客从中接受到环境教育。
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清点一下再出门-出门旅游，一怕该带的东西忘了带，二怕旅途中丢三落四，因此，建议出门前自制一张表，对照一下。-车票、船票、机票、钱款或信用卡、身份证、结婚证、通讯录、电话号码、旅游地图...
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凡要求到西藏自治区境内登山探险的所有团体和个人，可以直接向西藏自治区登山协会提出申请报告，内容应包括：攀登山峰名称、攀登时间、攀登路线、人数以及进出路线。申请报告被批准后，应办理以下手续：
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蹦极对身体素质要求较高，凡是有心，脑病史的人不能参加凡是深度近视者要慎重,因为硬式蹦极跳下时头朝下，人身体以9.8米/平方秒的加速度下坠,很容易脑部充血而造成视网膜脱落
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一根维系生命的绳索，象鸟儿般展翅，作一次真正意义上的投身，这就是勇敢者的游戏——-目前户外活动中最具刺激度的蹦极。
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蹦极不但可以完全感受自由落体的快感，更可享受反弹失重的乐趣。蹦极运动有多种形式。
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在户外，整个团队的速度取决于团队中最慢的那个人的速度。作为新参加的人，要特别注意以下：
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攀岩、攀冰、滑雪、登山、动力伞滑翔、自行车远行、自驾车游等一大批新的运动健身项目正成为健身新宠。不管是传统健身项目还是选择新的健身项目，最值得关注的一点是运动健身时尤其要注意预防伤害，安全是运动健身的第一要素。
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在户外野营，外界环境的因素会影响睡觉的舒适度，那么，如何才能让自己睡的舒服呢？牢记以下几点
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当旅游来到一个完全陌生的地方时，尤其是天色阴暗，大雾迷蒙荒郊野外，有些人往往会晕头转向，辨不清东西南北，这样会对旅游带来困难，同时，也会发生危险。此时，如果无定位的专门仪器，可借助地物来判定方向：
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1、刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状。但这并不说明不适应高原，如果能够正确地保护自己，２～４天后，一般都可使上述症状好转或消失。
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外出旅游，很多人大包小箱不少，肩扛手提之苦可想而知，为使您负重旅行时少受劳累，现在介绍几种方法：
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户外运动遇难时，可以利用反光片、信号灯、头灯等发光物体发送求救信号。但如何发送信号，有没有国际通用的SOS求救编码可以简单、快捷、准确无误的表达险情呢？
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1、尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等。 2、注意准备足够的御寒衣服，以防受凉感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。
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俗话说：“云是天气的招牌”。偏西方出现的云，若由远而近，由少变多，由高而低，由薄变厚，那就预示着天气将由晴转阴雨。在暖季早上，天空如出现底平、突顶、孤立的云块，即俗称“馒头云”（淡积云），或移速较快的白色碎积云，天气晴好
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1.人在户外活动中，最容易导致疲劳、四肢乏力的原因是什么？ 缺少盐分：盐中含有人体最主要的阳离子——钠离子。缺乏钠离子会导致神经肌肉兴奋性下降，产生疲劳或四肢乏力的感觉。
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1、向有高原生活经历的人咨询注意事项，做到心中有数，避免无谓紧张。 2、禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，应治愈后再进入高原。
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长途骑行，一般指里程不少于1000公里,或时长不少于一星期的骑车旅行。在进行长途骑行之前，应该作好充分的准备。硬件方面要选辆好车，并进行必要的调试；储备常用的修理工具；带足合适的服装和必需品。软件方面则需要提高骑行技术和技巧
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心、肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血或高血压的病人，切勿肓目进入高原。如果从未进过高原，那么在进入高原之前，进行严格的体格检查。
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在积雪的山坡上，当积雪内部的内聚力抗拒不了它所受到的重力拉引时，便向下滑动，引起大量雪体崩塌，这种自然现象就是雪崩。
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