请问一下大家美国旅游银行卡和保险的问题

1. 想问个银行卡的问题：
我现在手上只有一张英国TSB银行的VISA DEBIT卡。
本来打算出国旅游都用这个卡的..因为VISA卡方便嘛~
但是昨天订了点酒店和美国国内机票之后发现每一笔TRANSACTION都要收我一英镑的手续费...
我就算了一笔账， 先抛开机票酒店不说， 就是我在美国每天吃饭买零食购物打车买门票... 每天也至少有10笔TRANSACTION吧， 如果待上20天... INTERNATIONAL TRANSACTION FEE都快2000人民币了呀！这也太贵了吧！！！
请问一下有没有便宜点的卡呀？ 我这段时间都在国内的... 麻烦达人们推荐几个国内银行可以办到的在美国也可以用的卡吧~~ 谢谢！

另外， 想借这个贴子问问英国的同学（如果有的话）
TSB经常抽风的， 动不动就以要保护客户为由把账户LOCK了... 以至于我昨天想订国际机票都被DECLINE了....
这真是太可怕了.. 要是我去到了美国之后谁也不认识， 账户又被冻结了... 我用SKYPE打他们电话又老是断....我该怎么回来呀！！！ 有什么办法能让他们不要动不动就冻结我的账户吗！！！！
最保险的方法是不是一定得换卡？？

2. 问下关于保险的问题：
想问下大家去美国都自己买保险吗？
我记得好像只有签申根国家是必须买旅游保险的。
我觉得出去旅游一下没什么危险的... 能不能不买保险呢？