袁家界路线

请问各位大侠：

1、如果我第一天从森林公园进去，上午玩黄石寨，下午走金鞭溪，从金鞭溪可以回市里吗？

2、第二天从金鞭溪上袁家界可以吗？我想第二天玩袁家界和天子山。

3、谁能帮我安排更合适的路线，因为有老人，不能爬山，只能做缆车或电梯。