请教马来西亚停泊岛及TAMAN NEGARA问题

1. 请问在哥打巴鲁机场如何方便快捷地到达停泊岛？如果去订旅行社的PACKAGE，他们一般在哪里接人呢？PACKAGE里的浮潜有教练指点吗？不会游泳哦。
2. 离开停泊岛后如何方便快捷地到达JERANTUT（去TAMAN NEGARA），需要再回到哥打巴鲁坐车吗？火车好像是半夜12点多到，还要先到WAKAF BAHARU乘车，很不方便，有汽车到吗？
谢谢。