七天的意大利行程应该怎么安排？

打算利用黄金周去意大利。
9月28日，从香港飞到罗马。国泰航空，早上六点多到。
想去米兰，威尼斯，比萨，佛罗伦萨，罗马，庞贝。
最后还得从罗马回来。
请教高手，应该怎么安排才合理？