浆水面有清热解暑、治疗疾病之功效，可单独作饮料。在炎热的盛夏，喝上一碗浆水，会使人感到清凉爽快，又能解除疲劳，恢复体力。常食用浆水面还能治一些疾病，有高血压的病患者经常吃些芹菜浆水，

甘肃的整体特点可以归为两条：一是地理位置特殊，连接东西，纵贯南北，地区差异较大；二是与青海、新疆以及内蒙古等衔接，是多民族混合聚居地区。到甘肃游玩的旅客在选择季节

酿皮子 是一种用面粉做的凉食佳品，在甘肃各地均有，而以兰州所产最佳。制作酿皮子时，一是把优质的面粉和成面团，然后陆续加水并加人少许的盐、碱，不断地用手揉洗，将洗出的

天水麻食 Tianshui Mashi用麦粉和成软面团，每次掐一小点，用大拇指搓片后卷成一个个小海螺状，在开水中煮熟，捞入碗中，浇上臊子，调入佐料即可食用。特点是入味、滑爽、易消化。还可做成炒麻食、烩麻食等。

我印象中的兰州应该有黄沙飞舞的狂躁，大漠孤烟直的苍凉，有黄河入海的奔腾，还有大口吃肉的畅快。在朋友的带领下，川藏线中途下车，看一看这个“二细，多点辣子”的城市。

甘肃位于中国偏西北地区，是中国经济相对落后的地区，加上深居内陆，对外贸易不发达，所以到甘肃买时尚商品的游客肯定会失望而归，但如果是想得到几样精美而又独具特色的纪念

兰州牛肉面的最大秘密在于汤，自本世纪初马保子做出第一碗牛肉面至今，这汤的配方是代代相传，秘而不宣。所谓清汤并非开水混盐，而是几十种佐料与牛肉原汤配制而成，也许您不相信，这其中唯独没有大香！正如武功，它的至高境界就

“火烧蕨麻猪”，是甘肃省甘南藏族自治州藏族人民脍炙人口的美味佳肴。它以皮脆、肉嫩、鲜香醇美而蜚虫于世，为纯朴而好客的藏族人民节日、喜庆款待宾客的珍馐。

坎布拉，皇冠上的红蓝宝石。你见过洁净如莹的黄河之水吗？你能想像色如丹霞的山峰会是什么样吗？我见过，去了坎布拉就会知道。当我们来到坎布拉国家森林公园，面对平如镜、碧如玉、清如泉的黄河第二道水库——李家峡水库时，简直不敢相信，这就是黄河之水！

银川是宁夏回族自治区的首府所在地，这里汇聚着来自区内各地的物产品种，以及各种旅游工艺品，其中最为著名当属“宁夏五宝”。即甘草、贺兰石、滩羊皮、枸杞、发菜，按它们

祁连山地具典型大陆性气候特征。一般山前低山属荒漠气候，祁连山的四季从来不甚分明，春不象春，夏不象夏。所谓“祁连六月雪”，就是祁连山气候和自然景观的写照。

广州-韶关东-株洲-长沙-岳阳-武昌-漯河-郑州-洛阳-三门峡西-华山-渭南-西安-咸阳-宝鸡-天水-陇西-兰州-武威-金昌-张掖-嘉峪关-柳园。从广州出发，路程约3900公里，时间43个小时左右。

酿皮是天水市著名的地方风味小吃，天水各县区的每条街巷都有卖酿皮子的小馆、小摊，还有推车挑担、串户叫卖的。这种凉吃的食品，在夏秋炎热天气里，最受人们欢迎，食用者非常普遍。

武威 武威市博物馆：同样有名的文字在甘肃省武威市，这种文字从远处看就是现代汉字，走近仔细一看，却一个字都不认识，这就是西夏文字。

灌注少许卤汤，柔软可口，肥而不腻，味美醇香，老少皆宜。肉夹馍的卤肉配料采用多种原料，其中的汤则为陈年老汤，秘方从不外泄。肉夹馍在甘谷又叫卷子肉。

敦煌：孤寂神秘晓明月【赏月理由】：“大漠孤烟直，长河落日圆”，王维的这句诗描述了大漠辽远、荒芜的情景，而夜晚的明月更显孤寂、澄净、透亮。明月夜，在敦煌这片洁净的月色下抛下一切杂念，让身心放松。

门票：内宾80元，外宾100元 开放时间9:00～17:00旺季内宾160元，外宾180元(其中20元为讲解费)2、淡季由于游客较少，你有充分的时间慢慢来欣赏古代石雕艺术，不过要注意，如遇到雨、雪、沙尘暴天气，为保护文物，景区将停止开放！

　在这辆去麦积山的汽车上，有两位象我一样的自助旅行者。一个是姓曾的女孩子，来自西安的在读研究生，让我们来形容一下她吧：看上去很精明，鼻子是个大大的圆点，有点象松鼠，眼睛很贼忒兮兮，转动起来那个快啊，生怕会不小心掉出眼眶

祁连山主要景点,旅游攻略：天祝三峡国家级森林公园 祁连冰沟河省级森林公园 山丹焉支山省级森林公园 肃南马蹄寺省级森林公园