所 在 地： 欧洲【Europe】- 意大利[Italy] -拉齐奥大区 [Lazio Region] -拉蒂纳 [Latina]
必去理由：庞延群岛上最大的一个岛屿
蓬扎岛是意大利的岛屿，位于提雷尼亚海，属于庞廷群岛的一部分，也是庞延群岛上最大的一个岛屿，长7公里、宽2.3公里，面积7.3平方公里，最高点海拔高度279米，该岛屿自新石器时代有人类居住。
蓬扎岛是一个非常受欢迎的旅游胜地，主要源于这里拥有像基艾亚迪月神海滩（Chiaia di Luna Beach）或半月海滩（Half Moon Beach），虽然现在由于悬崖上的岩石坠落导致海滩原貌不复存在，但在海滩上晒晒太阳、欣赏脱色的凝灰岩悬崖景致，仍有一番情趣，而且意大利国家公园管理局已安装钢索网防止进一步岩崩。蓬扎岛上的城镇经济来源主要为渔业和船舶业，附近有许多港口，允许大型船只停靠。随着造船业和渔业的发达，旅游业便成为当地最大的产业。
