悠长的暑假、清凉的衣裙、丰沛的水量、茂盛的山林、丰富的花果……很多人选择在夏季去亲子游、蜜月游等，但在旅游行为频繁的同时，各种旅途中的安全隐患也随之增多。
柬埔寨疫情让人生畏，驴友在户外失踪让人担忧，潜水猝死让人恐惧……危险无处不在，夏季旅行，你是否做好了安全预防，为自己撑了一把保护伞，保护自己的身心安全，也保护属于你的旅途之美。
出境游
别忘提前打疫苗
日前有消息称，自4月以来，柬埔寨已发生60多起由脑炎感染引起的儿童死亡事件。据介绍，这种病主要源于柬埔寨南部地区的饮用水不够安全。虽然旅行社所安排的柬埔寨行程主要集中在吴哥窟，也专门为游客增加了瓶装饮用水的供应，但你知道应该如何预防旅游目的地的未知流行病吗？
专家指点：
事实上，不仅仅是柬埔寨，许多地方都有着不同的流行病发生，关键是出发之前，你是否接种了相关疫苗，做好防疫工作。
问：一般需要提前多长时间接种疫苗？
答：无论是短暂旅游还是长期逗留，应该提前2周左右到四川省出入境检验检疫局去提前打相应的疫苗。
问：去不同的国家和地区需要接种哪些不同的疫苗？
答：去南亚、东南亚等卫生条件不太好的地区，有必要口服霍乱疫苗、接种甲肝、伤寒疫苗等，还要带抗疟药物。去欧美等发达国家旅游，要接种麻疹疫苗。去非洲要接种黄热病疫苗、登革热疫苗，必备抗疟药。目前正是流感流行季节，建议所有旅行者接种流感疫苗。
遇雷电
尽快关掉手机
当下正是多雨季节，不少地方洪水、泥石流、雷电等灾害频发。人在旅途中，掌握正确的避险和自救知识非常重要，有时一块木板可以躲过山洪的突袭，一个科学的动作可以避免雷击，而充分的行前准备则能让你逃过泥石流的危害……
专家指点：
夏季户外旅行，防患于未然最重要。从行前准备，到自救装备，再到突然状况来袭时的随机应变，都非常关键。
问：户外遭遇雷电天气时怎么办？
答：应尽快关掉手机，把身上的金属制品暂时放到5米以外。如果在树林里要避开最高的树，也不要站在树林边缘的树下，临时在树林的中间部位蹲下，尽量与树干保持 5米以上的距离。如果是自驾车，要关好车窗，与车门、车窗保持一定的距离。在船上时，要躲到甲板下的舱内，远离金属物品。在空旷地方，手要放在膝盖上，并拢腿下蹲，切忌躺在地上，能披上雨衣防雷效果更好。不能在水边、洼地停留，以防发生山洪、泥石流。
问：半路遇到泥石流怎么办？
答：应立即向与泥石流成垂直方向的山坡爬，切忌向泥石流的流动方向跑。来不及的情况下，就近抱住树木往上爬。躲到大的岩石或者树木茂密的地方，可以减少伤害。不要惊慌哭喊消耗体力，要想办法引起注意，等待救援。一旦受伤，先固定受伤部位并止血，不轻举妄动。
玩潜水
别触摸不认识的动物
夏天，很多人都喜欢去潜水，然而，并非每个人都适合潜水。今年2月，被认为是“水性不错”的成都女孩王芳在泰国甲米潜水身亡的新闻至今仍让人叹息。潜水有风险，该怎样防范？
专家指点：
潜水时，水温一般都会低于体温，可能会患感冒，如果你睡眠不足，身体过于疲劳，或情绪激动，都不适宜潜水。
问：下水可能抽筋，应该怎样处理？
答：下水前的准备活动应当充分，在水里时间别太长。一旦出现抽筋，千万不要慌乱。如遇脚趾抽筋，应该马上将腿屈起，用力将脚趾拉开、扳直；小腿抽筋，先吸足一口气，仰卧在水面，用手扳住脚趾，并使小腿用力向前伸蹬，让收缩的肌肉伸展和松弛；手指抽筋时，手握成拳头，然后用力张开，如此反复，即可解脱。
问：在海中会不会遭到鲨鱼或海蛇等袭击？
答：若在海里遭遇鲨鱼等，首先不要慌张，密切注视其动向，一边缓缓退回。对一些带毒刺的鱼类，潜水之前应了解有关知识，要注意自己的手脚不要碰到它们，尤其不要触摸不认识的动物。
成都商报记者 梁乃丹
