龙目岛是印度尼西亚西努沙登加拉省西头岛屿。西隔龙目海峡同巴厘岛相望，东以阿拉斯海峡与松巴哇岛相邻，北滨巴厘海，南临印度洋。面积5，435平方公里。人口70万。北有3座火山绵亘，主峰林贾尼山海拔3，726米，为努沙登加拉群岛最高峰。南部是石灰岩台地，干旱荒凉。有热带森林，产稻、烟叶、椰干、棉花、玉米、甘蔗和咖啡。有铅矿。首府马塔兰位于西海岸。东岸龙目镇为石油储运港和渔港。
龙目海峡深逾1,100公尺(3,600呎)，被认为是亚洲大陆棚的边缘，原因是海峡两岸龙目和巴里岛的动植物显著不同。此地出现生物种的混杂现象。龙目岛已成为过渡地带的开始，在该岛亚洲生物正逐渐被澳大利亚生物所取代。植物有一种大棕榈树，动物则有猴子、鹿、野猪、大绿鸽、8种翠鸟、地栖鸫、草绿色鸽、红及黑色的小啄花鸟、大的黑杜鹃鸟、王鸦、金色黄鸝及美丽的热带林鷸。
龙目岛能给予你闲适的行动空间，当地人亲切的笑容让你完全松弛身心。
龙目岛能在不拥挤的情况下，让你攀上印尼最高的山峰之一，Rinjani山以及到美丽的海底世界遨游。
高达3726公尺的Rinjani山是一座活火山，每年吸引无数行山者探访者向火山口攀爬，一睹600公尺以下的壮丽湖泊。
到了著名的三个吉丽（Gilis，岛的意思），你好像可以一个人拥有整片沙滩和海洋。清澈见底的碧绿海水，湛蓝的天空和白色沙滩，无一不吞吐大自然的坦荡气息。
三个小岛分别是Gili Air、Gili Meno和Gili Trawangan，它们风情各异。对于想暂时自我放逐、新婚度蜜月或纯粹前去潜水的旅客，它们都是很好的选择。
在最大的Gili Trawangan上还有一家规模不小的潜水学院，酷爱海上活动的旅客可以直奔海洋。
