推荐行
从加德满都去帕坦和巴德冈都可搭乘公交车，路况安全有座位，一小时以内即可到达，车资便宜到可以忽略不计，是体验当地人生活的好途径。
推荐住
泰米尔北边的Paknajol一带闹中取静，旅馆大多干净舒适，有楼顶露台和小花园。旺季建议事先写邮件预订。
推荐吃
路边摊的奶茶最香郁纯正，是煮出来的，不是用茶叶包泡的。
