【莽山+温泉】看雾松，观红叶，泡地热温泉，莽山生态之旅2日游

1车：交通：全程空调旅游车，车型根据实际人数安排，每人一个正座，如24小时内取消                                             位置，收取车损150元/人。
2住：天沅大酒店/莽山大酒店（当地准四标准）
   升级莽山温泉大酒店300元/人（含自助早及温泉）
3餐：敬请自理
4门票：莽山国家森林公园大门票（48小时有效）景区保险
5导游：持证导游服务
6保险：旅行社责任险

1、景区环保车：54元/人（环保车费用自理）
2、因不可抗力因素所引致的额外费用；
3、因旅游者违约、自身过错、自身疾病导致的人身财产损失而额外支付的费用；
4、团体旅游意外险及航空意外险(建议旅游者购买)；
5、个人消费（如酒水、饮料 、电话等未提到的其它服务）；
6、“旅游费用包含”内容以外的所有费用；
7、1.3M以下景区门票、园内交通免费；1.3M以上景区门票学生半价、园内交通全价

漂流注意事项：
1、漂流属探险旅游项目，有一定的危险性，16岁以下儿童或50岁以上的老人不参加该活动，切实保护好儿童和老人的安全。
2、客人抵达漂流公司后，请作好漂流前的准备，及时换好衣服，换洗衣裤(换洗衣裤出发前自备)及贵重物品可统一交漂流公司贵重物品寄存处免费寄存、保管。
3、在导漂员或导游员带领下领取救生衣、安全帽。
4、按规定穿戴好漂流安全装备(不能穿拖鞋，凉鞋)。眼镜等容易掉的东西，一定要用绳子绑紧，所有的物品不能带上船。
5、严格听从水手的指挥，漂流途中不要卸下装备，过急流、险滩时请抓牢安全带以免摔出船外，若遇翻船，请立即弃船靠岸，或由救生员协助靠岸，千万不能抓船后追船。
6、有高血压、心脏病、恐高症、孕妇，身高1.4米以下及身体状况不佳者请勿参与此项活动。
7、漂流应着时易风干的衣服，穿布鞋，鞋必须要穿能够包住脚的鞋。也可以在漂流公司购买。
8、漂流活动结束后，请在换洗间交还救身衣、安全帽。
9、日漂量700人，平日周一至周五，每天的下午14.30开漂，
10、漂流道共9个险滩，每个险滩都固定有一名救护员，并且沿路配有巡视救护员。
11、漂流终点站配置有40个热水冲澡位。12、不参加漂流不予退票。
泡温泉注意事项：
1、温泉浴可反复浸泡，每隔20分钟应上池边歇歇，喝点饮料补充水分。
2、在热腾腾的温泉池里，爱美的女性可以敷上面膜，或用冷毛巾抹抹脸，更有利于美容。
3、温泉水中含矿物质，泡过温泉后尽量少用沐浴液，用清水冲身更有利于保持附着在皮肤上的矿物质。
4、泡温泉时可合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，达到释放身心压力的效果。
5、泡温泉前一定要把身上的金属饰品摘下来，否则首饰会被泉水中的矿物质"染黑"。
6、进入温泉池前，脚先入池，先泡双脚，再用双手不停地将水温泼淋全身，适应水温后才全身浸入。
7、泡温泉时不要同时按摩。因为泡温泉时身体的血液循环和心脏的跳动次数都加快，如果同时按摩会加大了心脏的负担。泡温泉时要注意泉水的温度,从接近人体温度的39度开始泡,然后再选择较高温度的.一下子泡太高的水温,容易晕眩。
8、泡温泉的时间要适当,水温较低的可以泡20分钟左右,水温较高的如42度的泉水,泡的时间就不能过长,5-10分钟为宜，泡好后擦干身适当的休息,然后再泡.
9、泡温泉时,会消耗掉身体大量的水份,要不时的喝水补充水份,以免出现脱水现象.也可以泡一阵,休息一会,吃点零食,再泡一会.有间断的休息,让身体保持体力.预防休克或晕眩!
10、空腹时不宜泡：饭前空腹饥饿状态入浴，容易出现眩晕、恶心、周身乏力症状，甚至虚脱。
11、特别劳累时：不可以马上去浸温泉，不然会越泡越累。另外，睡眠不足或是熬夜，如果突然浸温度很高的温泉，可能会发生休克或是脑部缺血的情形。
其他注意事项：
1、出发时请客人携带好有效身份证件，贵重物品妥善保管；
2、客人在出行前可自备防晒用品、阳雨伞、防蚊虫的药物等。
3、由于开发条件的限制，当地的餐不一定合您的口味，所以在出行前可自备合口味的小吃等。
4、此行程为套票行程，若游客取消某景点游览或是天气等自然因素导致无法游览，景区与我社无法退还该景点门票。





1、确保身体健康：确认自身体条件能够适应和完成旅游活动；如需随时服用药物的，请随身携带并带足用量。
2、注意饮食卫生：提高防护传染病、流行病的意识。注意用餐卫生，不食用不卫生、不合格的食品和饮料。
3、注意人身安全：请在自己能够控制风险的范围内活动，切忌单独行动，注意人身安全。旅游途中因特殊情况无法联系团队的或遇紧急情况的，应立即报警并寻求当地警察机关的帮助。
4、防范水上风险：水上游览或活动，应加倍注意安全，不可擅自下水或单独前往深水区或危险水域，应听从指挥和合理劝阻。
5、遵守交通规则：通过马路时走人行横道或地下通道。行车途中系好安全带，并不要在车内走动，老人和儿童要有成年人陪护，以防不确定危险。车辆在颠簸路段行驶过程中不要离开座位和饮食（主要是坚果类），以免发生呛水或卡咽危险。
6、保管贵重物品：贵重物品随身携带或申请酒店的保险柜服务，勿放入交运行李、酒店房间里或旅游巴士上。随身携带财物稳妥安置，不要离开自己视线范围。游览、拍照、散步、购物时，随时注意和检查，谨防被盗遗失。